15 продуктов, которые смело можно кушать на ночь

15 продуктов, которые смело можно кушать на ночь: выводы ученых

Малина.

Калорий в ней минимум, а вот полезных витаминов и минералов достаточно.

15 продуктов, которые смело можно кушать на ночь: выводы ученых

Треска.

В принципе, можно выбрать любую белую рыбу, которая считается диетической, отварить ее на пару или запечь в духовке, но из белой рыбы треска самая полезная.

Читайте также:  Для чего нужно масло семян черного тмина, в чем его польза, и как оно действует?
Otvetnavse.net