15 продуктов, которые смело можно кушать на ночь

15 продуктов, которые смело можно кушать на ночь: выводы ученых

Сельдерей.

Идеальная пища для любого времени суток. Его вы можете кушать не только после шести, но и после двенадцати. Это продукт с отрицательной калорийностью, то есть на его пережевывание и переваривание организм тратит больше калорий, чем получает.

15 продуктов, которые смело можно кушать на ночь: выводы ученых

Груша.

В отличии от яблока, которое только разжигает аппетит, груша быстро утолит голод.

Читайте также:  Рецепт итальянской пиццы «Четыре сыра»
Otvetnavse.net