Какие напитки способствуют здоровью сердца? ТОП-5

Какие напитки способствуют здоровью сердца? ТОП-5

Жидкость – основа человеческого организма, без нее мы не можем существовать. Употребляя тот или иной напиток, можно улучшить или наоборот ухудшить здоровье. Предлагаем ТОП-5 напитков, которые способствуют улучшению здоровья сердца.

Вода

Конечно же, самым простым, но в то же время и самым полезным напитком для человека является чистая вода. Она необходима всему организму, а особенно важна для работы сердечно-сосудистой системы, ведь когда организм не получает воды, кровь становится гуще и поднимается давление, что негативно влияет на сердце. Поэтому пей как можно больше воды без газа!

Рекомендуем:  Идеальный завтрак: яйца Бенедикт
Otvetnavse.net