Те, кто манипулирует и использует вас
Есть люди, которые поддерживают отношения только ради выгоды, например, познакомиться с вашей помощью с каким-нибудь влиятельным человеком. Они используют сплетни как оружие, и у них всегда есть скрытый план.
Манипуляторы знают, как получить нужную информацию или выявить ваши слабости, которые они затем смогут использовать против вас. Они будут использовать вашу щедрость и совесть, редко давая что-либо взамен. Этих людей нужно избегать, потому что они используют вас.
Те, кто умышленно причиняет боль
У этих людей есть ряд тактик и замечаний, которые могут быть очень обидными. Это могут быть ваши родители, которым не нравится, как вы воспитываете своих детей, тогда как ваше воспитание было далеко от идеального.
Иногда люди делают колкие замечания, которые заставляют вас сомневаться в собственной честности, старательности или способностях.
Вы не должны мириться с обидными тактиками. Друзья и члены семьи, которые их используют, подрывают отношения, вместо того чтобы проявлять тепло, привязанность и поддержку. Именно поэтому от них нужно избавляться.
Те, кто испытывает стресс
Знаете ли вы, что люди запрограммированы думать негативно, и они всегда беспокоятся о безопасности, здоровье и выживании? С антропологической точки зрения, это имеет смысл, поскольку во времена пещерных людей жизнь была намного жёстче, чем сейчас. Удивительно, но этот встроенный стресс сегодня по-прежнему с нами. Именно поэтому, когда люди, испытывающие стресс, встречаются или звонят нам, мы должны быть готовы противостоять им.
И недостатка в этих людях нет, так как от 75% до 90% всех случаев посещения врача связаны со стрессом! Исследования показывают, что любое воздействие стресса в долгосрочной перспективе будет влиять на наш мозг и производительность.
У нас достаточно собственного стресса, поэтому нет необходимости общаться с людьми, которые постоянно пребывают в стрессовом состоянии. Чтобы выжить, мы должны дистанцироваться от них.
