Вырежь человека из жизни, словно его теперь не существует
Как только у вас произошел разрыв, вы сразу должны вырезать человека из своей жизни. У вас все закончилось, примите это. Первый совет психолога о том, как забыть любимого человека навсегда, будет именно такой.
Вашей прошлой реальности нет. Ваши бывшие отношения мертвы, человек умер. Начните смотреть на это теперь так. Полностью отпусти былое. Ты словно заново перерождаешься и начинаешь с чистого листа. Новый мир, новые люди.
Абсолютно никаких контактов с бывшими возлюбленными
Удалить любую связь с человеком: в интернете; по телефону; по почте; по скайпу и других средствах для связи.
