Они не признают вашего личного пространства или границ.
Даже если вы все живете в одной тесной квартире, каждому из вас иногда нужно побыть наедине, и он нуждается хотя бы в небольшом личном пространстве, где он может хранить свои вещи.
Это вполне разумное и взвешенное требование, в котором нет ничего чрезмерного, но если вам постоянно приходится отстаивать даже самое минимальное личное пространство и границы, раз за разом убеждая не лезть в вашу жизнь и не рыться в ваших вещах — что ж, вы живете в токсичной семье.
Подобный вид контроля могут пытаться практиковать даже люди, с которыми вы больше не живете вместе, вроде родителей взрослых детей, заявляющихся «в гости» безо всякого предупреждения, в любое время дня и ночи, или указывающих им, как строить семейную жизнь.
В здоровых семьях знают и понимают, насколько важно взаимное уважение личных границ друг друга.
Часто говорят, как вам повезло вообще жить в этой семье.
Одним из ключевых инструментов эмоционального контроля, используемых токсичными членами семьи, является постоянное напоминание о том, как вам вообще повезло жить в их семье, и что без их защиты и мудрых наставлений вы бы вообще ничего и никогда не добились.
Этот вид эмоциональной манипуляции практикуется людьми с крайне низкой самооценкой, нуждающихся в вашей рабской преданности, чтобы чувствовать себя хотя бы более или менее комфортно.
Так что если вам постоянно напоминают, как вам повезло, что вы родились именно в этой семье, дополняя это тем, что без них вы бы пропали/разорились/убирали туалеты, это крайне тревожный звоночек, указывающий на то, что вы живете в токсичной атмосфере.
