Коротко: партнёр не читает мысли, поэтому ждать, что он инстинктивно поймёт, как вас любить, бессмысленно. Расскажите прямо, что вам нравится, что для вас важно и что неприемлемо — это не разрушает романтику, а делает отношения честнее. Молчание же превращается в обиду за то, чего партнёр даже не знал.
Говорят, что не стоит учить своего мужчину, каким партнёром ему быть, когда приносить цветы и как планировать свидания. Так думала и я, когда была подростком, рисующим сердечки на любом клочке бумаги.
Сейчас мне 41, я разведена и прошла через несколько токсичных отношений. За два десятилетия романтической жизни я усвоила один главный урок: люди не умеют читать мысли. Им неведомы ваши желания, если вы сами о них не рассказали. Они не могут дать того, чего вы хотите, если не знают, что это.
Когда вы приходите куда-то пообедать, официант ведь не приносит тарелку с едой на свой вкус в надежде, что вы её съедите. Вам дают меню, несколько минут на выбор, а затем спрашивают, чего хочется — и только потом выносят выбранное блюдо.
Романтические отношения работают по тому же принципу. Единственный способ дать партнёру знать о своих желаниях — сказать о них, а не ждать, пока он догадается.
Проведя в отношениях больше 10 лет, вы должны знать партнёра достаточно хорошо, чтобы понимать, как его нужно любить. Прожить в браке до старости, так и не узнав, чего хочет вторая половинка, — это неправильно. Но стереотипы внушают, будто кто-то должен инстинктивно, с первого дня знакомства, знать, как вас любить.
Действительно ли вы хотите, чтобы партнёр спонтанно дарил розы, которые вы терпеть не можете? Или лучше, если он принесёт нежные розовые тюльпаны, потому что знает — это ваши любимые цветы?
Научите свою вторую половинку любить вас
Не нужно выходить к доске с указкой и в буквальном смысле учить партнёра, как вас любить. Но стоит быть готовой к открытой и честной коммуникации о своих потребностях.
Скажите ему, что вам нравится в том, что он делает. Будьте честны и в том, что для вас неприемлемо.
Точно так же, как дети учатся у нас вести себя в этом мире, взрослые учатся любить по тому, что мы им говорим. А мы говорим о вещах, которые для нас важнее всего — о том, что заставляет чувствовать себя любимой, особенной, ценной.
Но что если мы ничего не скажем? Тогда партнёр просто не узнает об этих вещах. А если он о них не знает, нельзя обижаться, что он их не делает.
Не уверены в том, чему его нужно учить?
Что если вы и сами не знаете, чего хотите? Иногда мы не до конца отдаём себе отчёт в том, чего нам не хватает, чтобы почувствовать себя любимыми. Тогда рассказать об этом сложно. Но не всё потеряно.
Если вы не уверены в своих желаниях, попробуйте задать себе несколько вопросов:
- Какие слова или поступки в прошлых отношениях вызывали чувство, что вас обожают?
- Что из того, что делал партнёр, заставляло вас чувствовать себя любимой?
- Чему вы завидуете, глядя на других счастливых пар?
- Когда смотрите сериал или читаете книгу, какие слова героев вам хотелось бы услышать от своего партнёра?
Можно подойти к вопросу и с другой стороны: какие вещи точно не вызывают чувства, что вас любят? Иногда проще сначала понять, чего вы не хотите, а уже потом разбираться с тем, что осталось.
Стоит объяснять партнёру, чего вы от него ожидаете. Но не нужно доставать его, повторяя одно и то же постоянно. Суть в том, что если человек вас любит, он должен инстинктивно чувствовать, что сделать, чтобы показать эту любовь и дать вам почувствовать себя любимой.
Если его любовь настоящая, он будет помнить, что вы говорили, и пользоваться этими сведениями: о вашей любви к чёрному шоколаду, массажу ног, ванной со свечами и бокалом вина, тихой музыке. Он будет помнить, что вам нравится, когда вас нежно будят, или что вы предпочитаете спокойный вечер дома дорогим ночным развлечениям.
Всё это признаки настоящей любви. Если партнёр прислушивается к тому, что вы о себе рассказываете, а затем использует это, — такое поведение красноречивее любых слов.
Не стоит подгонять свою вторую половинку под неразумные стандарты, основанные на популярных стереотипах. Не ждите, что люди будут читать мысли. Будьте реалистами в реальных отношениях: расскажите партнёру, чего хотите, в чём нуждаетесь и чего ищете. И выслушайте его в ответ. Так вы напишете совместную историю здоровой и счастливой любви.
Коротко о главном
Почему нельзя просто ждать, что партнёр сам всё поймёт? Потому что люди не читают мысли — если вы не рассказали о своих желаниях, партнёр физически не может их угадать.
Не разрушит ли откровенный разговор о желаниях романтику? Нет — наоборот, честная коммуникация о потребностях делает отношения крепче, чем ожидание, что партнёр догадается сам.
Что делать, если сама не понимаешь, чего хочешь? Вспомнить прошлые отношения: какие слова и поступки партнёра вызывали чувство, что вас любят, а какие — нет.
Как понять, что партнёр действительно любит? Он запоминает и использует то, что вы рассказали о себе — от любимых цветов до того, как вам нравится, когда вас будят по утрам.
