Жить настоящим.
Здесь все и происходит, в настоящем! Это единственное место, где вы можете испытывать счастье (или вообще что угодно, если уж на то пошло).
Это единственное, ради чего стоит жить. Звучит вполне банально, но понимание этой истины изменило мою жизнь. Ныне, мне лучше думается, чувствуется и работается.
Куда бы вы ни попали, пользуйтесь своими пятью чувствами: слухом, зрением, осязанием, обонянием и вкусом. Испытывайте новые ощущения!
Слушать внимательно.
Слушайте, не отвлекаясь и с состраданием. Подарите людям все свое внимание. Оно – мощный источник счастья.
Будь то ваш коллега, партнер или случайный незнакомец, решите «основательно присутствовать» во всех ваших разговорах.
Экономить деньги, чтобы тратить их на впечатления.
Материальные вещи могут удовлетворять нас в краткие сроки, но эмоции – это то, что приносит нам счастье на годы. За прошлый год я почти ничего и не купила. Но взамен использовала эти деньги на путешествия.
Стоит мне лишь вспомнить пляжные вечеринки на Карибах, солнечные дни в Central Park, фестиваль на Ибице, как на моем лице появляется нелепая улыбка до ушей.
Покупайте лишь то, что вам необходимо, или то, от чего у вас «сносит крышу». И потратьте остальное на впечатления, которые спустя годы вы будете вспоминать приблизительно так: «А-а-а!», «О-о-о!», и «Вау!».
