Коротко: Измену чаще всего провоцируют четыре вещи: борьба страсти с монотонностью привычных отношений, низкая самооценка партнера, нехватка уважения и взаимной поддержки. Чтобы снизить риск, важно сохранять отношения интересными, поддерживать самооценку партнера комплиментами и искренне интересоваться его жизнью и увлечениями.
Сексуальная неверность — один из главных элементов серьезных отношений, особенно брака. И все же очень много пар сталкиваются с изменой, которая приносит много боли и страданий. И даже когда супруги находят силы пережить это, измена подрывает доверие и основу отношений.
Начнем с того, что обычно ведет к неверности:
Бесконечная «борьба» между страстью и любовью
Многие люди говорят, что любят своего партнера, но все еще испытывают страсть к другим людям. Нелогично? Не совсем. Сканирование МРТ показывает, что мозг под влиянием страсти реагирует так же, как на наркотики. Все дело во всплеске сексуальных гормонов. Сила страсти во многом превосходит силу любви, но длится намного меньше.
Любовь помогает в длительных отношениях, это забота и эмоциональная стабильность. Но желание, страсть, новизна, неизвестное — эти чувства дают нам ощущение молодости и желанности.
Страсть — измененное состояние сознания, запрограммированное инстинктом размножаться. Отношения без страсти невозможны. Измена происходит, когда один партнер не хочет другого в сексуальном плане.
Мы не хотим то, что думаем, будто хотим
Хотя мы хотим стабильности, безопасности и спокойствия, это часто ведет к монотонности и скуке. Ничто не убивает страсть больше, чем монотонность. От однообразия жизни человек может захотеть запретный плод, хоть и не хочет оставлять партнера ради мимолетного развлечения. А на самом деле нужно просто сохранять свои отношения интересными и веселыми, учиться ценить то, что есть, и совершенствовать это.
Низкая самооценка повышает вероятность измены
Неуверенный в себе человек хочет заполучить новых сексуальных партнеров, чтобы самоутвердиться, чтобы повысить свою самооценку. Однако такой стимул временный, и вскоре человек чувствует пустоту и жалость. Нужно совершенствоваться и самореализовываться другими способами.
Вдохновляй и мотивируй его развиваться, делать то, что ему нравится. Повышай его самооценку, делая ему комплименты, говоря, как ты его ценишь и любишь.
Нехватка уважения и взаимной поддержки
Если один партнер не уважает и не поддерживает другого, тот будет искать эмоциональную привязанность вне отношений. У вас должны быть общие интересы, вы должны интересоваться жизнью друг друга.
Осознавай ваши отличия, признавай его интересы, поддерживай его в том, что ему нравится, слушай его, уважай то, чем он занимается, интересуйся им. Если ты будешь вести себя так, как в начале ваших отношений, это поможет вам расцвести.
Коротко о главном
Почему любовь к партнеру не исключает влечения к другим? Потому что страсть и любовь — разные процессы: МРТ показывает, что страсть действует на мозг как наркотик, а любовь дает стабильность и заботу.
Как монотонность в отношениях связана с изменой? Напрямую — она убивает страсть сильнее всего, и человек начинает хотеть запретного, даже не желая уходить от партнера.
Как поддержать самооценку партнера, чтобы снизить риск измены? Комплиментами, искренним интересом к его увлечениям и уважением к тому, чем он занимается — это работает лучше, чем контроль.
