Коротко: душ Шарко — процедура водолечения XIX века, названная в честь врача Жана Мартена Шарко: сильная струя воды температурой 35-40°C и около 20°C воздействует на тело веерным методом 1-5 минут, курс — 15-20 дней. Он улучшает кровообращение, борется с целлюлитом и помогает при нервных расстройствах, но противопоказан беременным, гипертоникам и сердечникам, а при онкологии, кожных болезнях и варикозе назначается редко и только индивидуально.
Вода — незаменимый источник жизни на Земле. Она освежает, лечит, даёт силы и утоляет жажду. Её ценность понимали ещё люди, которые жили много тысячелетий назад. Однако лечебные свойства воды стали известны людям только в XIX веке. После открытия исцеляющего действия этого природного ресурса появились новые процедуры, которые не остались без внимания официальной медицины. Так возникло водолечение. В Европе начали активно открывать бальнеологические курорты, где отдыхали и лечились обеспеченные люди. Именно они и «познакомились» с такой процедурой, как душ Шарко. О ней и пойдёт речь дальше.
Немного истории
Процедура «душ Шарко», которая появилась в XIX веке, ничем не отличается от современной «версии». Сегодня доступно инновационное оборудование, но технология проведения лечебного сеанса осталась прежней. «Виновником» возникновения процедуры был Жан Мартен Шарко — в его честь она и названа. Талантливый изобретатель имел прямое отношение к медицине: по образованию психиатр и невропатолог, он работал по специальности. После многочисленных исследований Шарко понял, что вода оказывает положительное воздействие на центральную нервную систему. В те времена курс процедур душа Шарко можно было пройти в специализированных лечебных учреждениях.
Описание сеанса
Душ Шарко — это воздействие на тело человека сильной струёй воды разной температуры. На первый взгляд, нет ничего сложного, но проводить сеанс должен только врач. Доктор на протяжении процедуры анализирует состояние пациента, регулирует силу и температуру воды. Некорректные действия со стороны специалиста чреваты ухудшением самочувствия и обострением хронических болезней.
Что же происходит во время сеанса? Человек в купальнике или нижнем белье становится на расстоянии 3-4 метров от доктора. Тот активирует струю воды, направляя её на пациента с головы до ног. Воздействие проходит веерным методом на переднюю и заднюю часть тела и продолжается 1-5 минут. Температура струи горячей воды — +35-+40°C, холодной — около +20°C. Длительность процедуры определяет врач. Приятной её не назовёшь, так как водное воздействие причиняет болезненные ощущения, напор довольно высок. Чтобы увидеть хороший лечебный или косметический результат, нужно пройти полный курс душа Шарко — 15-20 дней. При этом на каждой следующей процедуре пациент замечает небольшое снижение температуры и усиление струи воды. Такой своеобразный массаж способствует нормализации кровообращения.
Свойства и польза
Сегодня душ Шарко активно применяется в косметологии и медицине. Он даёт такие эффекты:
- улучшает работу лимфатической и кровеносной системы;
- обогащает ткани кислородом;
- стабилизирует внутренние обменные процессы;
- останавливает прогрессирование воспаления;
- усиливает усвояемость организмом полезных веществ.
Эффект хорошо виден внешне, особенно у представительниц прекрасного пола: кожа становится более гладкой и эластичной, исчезает «апельсиновая корка». Это, пожалуй, одна из самых эффективных процедур от целлюлита. При этом вода способствует расщеплению жиров и выводит шлаки, токсины.
Перечень показаний
Воздействие сильными струями воды нельзя назвать мягким, поэтому назначить процедуру может только врач. Душ Шарко показан людям с такими проблемами со здоровьем:
- тяжёлые психологические состояния;
- нервные расстройства;
- синдром хронической усталости;
- частые простуды;
- ожирение;
- атония мышц;
- интоксикация организма;
- целлюлит;
- болезни дыхательной системы;
- остеохондроз.
Невропатологи и психиатры, которые работали в XX столетии, активно назначали душ Шарко своим пациентам, и эффект от курса процедур был действительно потрясающий. Однако с появлением транквилизаторов и подобных препаратов о душе Шарко многие специалисты забыли. Сегодня эта лечебно-оздоровительная услуга популярна среди тех, кто хочет молодо выглядеть и избавиться от целлюлита. Её предоставляют специалисты центров и клиник красоты, спортивных центров.
Относительные и абсолютные противопоказания
Лечебная процедура Шарко находится под строгим запретом для:
- беременных женщин;
- гипертоников;
- сердечников.
Пациентам с онкологическими и кожными заболеваниями, варикозным расширением вен лечение струями назначают редко. Если оно входит в программу реабилитации, специалисты прибегают к индивидуальному подходу.
Коротко о главном
В честь кого назван душ Шарко? В честь французского психиатра и невропатолога Жана Мартена Шарко, который в XIX веке обнаружил положительное действие воды на нервную систему.
Сколько длится курс процедур? Обычно 15-20 дней, при этом от сеанса к сеансу температуру воды немного снижают, а напор струи усиливают.
Кому душ Шарко противопоказан? Беременным женщинам, гипертоникам и сердечникам — для них процедура под строгим запретом; при онкологии, кожных заболеваниях и варикозе её назначают редко и индивидуально.
Помогает ли душ Шарко от целлюлита? Да, это одна из самых эффективных процедур против целлюлита — за счёт улучшения кровообращения и расщепления жиров.
