Коротко: полное слияние с партнером кажется идеалом любви, но именно оно чаще всего убивает отношения - рождает ложное чувство прав друг на друга, стирает уважение и превращает пару в скучную рутину. Здоровым отношениям нужна дистанция: каждый остается отдельным человеком, а не частью общей клетки. Парадоксально, но именно свобода, а не контроль, удерживает людей рядом друг с другом.
Держите дистанцию! Это самое главное правило, из которого вытекают все остальные. Когда мужчина и женщина вступают в новые отношения, они друг для друга неизведанная территория. Они заново открывают друг друга и радуются каждому шагу навстречу. В конечном счете они стремятся стать одним нераздельным целым - именно это часто считается воплощением идеала любовных отношений.
Откуда берется желание слиться друг с другом
Но с каждым шагом на сближение из отношений уходят легкость и новизна. Поначалу она обменивается на сладкую возможность полностью открыться друг перед другом, и это кажется справедливым разменом. В любви люди специально ищут этой возможности открыться - так, чтобы партнер узнал и принял со всеми потрохами. Они не могут сами примириться с собой изнутри, поэтому так хотят, чтобы кто-то примирился с ними извне.
Уже на этом этапе многие отношения начинают разваливаться, поскольку все хотят быть любимыми, но мало кто умеет любить. Невозможно принять другого человека таким, какой он есть, если не можешь принять себя во всех своих свойствах и проявлениях. Но об этом обычно никто не задумывается, и сближение продолжается.
Из-за тех же сомнений в себе мужчины и женщины стремятся друг друга к себе привязать. Им кажется, что, заперевшись в одной клетке, они смогут уберечь свои отношения. Поэтому они хотят друг друга контролировать. Все эти расспросы о времени, проведенном отдельно, желание все знать друг о друге, стремление все время быть на связи - за этим стоит желание держать руку на пульсе на всякий случай.
Так неуверенность и внутреннее беспокойство партнеров толкают их навстречу, заставляют все глубже проникать и переплетаться друг с другом. Романтическая сказка о второй половинке, о человеке, который придет и заполнит зияющую внутреннюю пустоту, - это мечта о том, чтобы спрятаться от своих тревог в объятиях другого человека. Поэтому сближение до полного единения друг с другом считается самой сутью и основой хороших отношений.
Все это я описываю для того, чтобы показать, насколько мощная сила движет людьми, вступившими в любовные отношения, навстречу друг другу. И именно эту тенденцию нужно в первую очередь научиться в себе преодолевать.
Навстречу людей толкают их страхи: страх быть одному, страх перед жизнью, страх перед своим внутренним миром, страх перед ответственностью, страх лишиться любви, страх потерять друг друга - сплошные страхи и тревоги. В такой колее отношения быстро утрачивают свою чистую изначальную сущность и становятся способом избегания трудностей жизни.
К чему приводит потеря дистанции
А для нормальных здоровых отношений такое взаимное проникновение совершенно не нужно. Вовсе не обязательно все знать друг о друге, чтобы получать всестороннее удовольствие от общения. Если не связывать себя клятвами в вечной любви и верности, отношения не становятся легковесными и поверхностными - наоборот, они становятся более честными и трезвыми, а потому более приятными и долговечными.
Чтобы удержать человека рядом, не нужно сажать его в клетку - нужно дать ему свободу. Именно страх потерять близкого человека чаще всего приводит к потере. Вся эта ревность, подозрительность и желание посадить друг друга на цепь - вот из-за чего отношения становятся тяжеловесными и утомительными.
Но это еще не все. Ничем не ограниченное сближение друг с другом имеет и массу других негативных и опасных для отношений последствий.
Как только возникает ощущение, что вот этот человек принадлежит мне, сразу появляется ложное чувство, что у меня на этого человека есть какие-то права, что я могу от него что-то требовать, что он мне теперь что-то должен и что я могу ставить ему в вину невыполнение возложенных на него обязательств.
Именно с этого момента партнеры начинают друг с другом наглеть - начинаются взаимные манипуляции, обиды и капризы. Из отношений постепенно уходят осторожность, терпимость и уважение друг к другу. Теперь уже можно кричать друг другу из соседней комнаты «Эй ты там, сделай мне кофе!» и тому подобное.
То, чего мужчина и женщина никогда бы себе не позволили в первые недели знакомства, становится уместным и нормальным через полгода. Может казаться, что это та самая свобода самовыражения, которая так ценна в близких отношениях, но по сути это потеря осторожности и утрата всякого контроля над собой - тот самый момент, где следовало бы держать себя в руках, но так хочется, чтобы рядом с любимым человеком можно было совершенно расслабиться.
И дело не в том, что для сохранения отношений нужно продолжать демонстративно ухаживать друг за другом, как это рекомендуют в глянцевых журналах. Искусственные ухаживания ничего не решают и всегда выглядят вымученно. Потеря интереса друг к другу - это следствие чрезмерного сокращения дистанции. Стоит немножко разойтись в стороны, и женщине снова будет приятно наряжаться для своего мужчины, а ему в ответ будет приятно быть галантным кавалером (или наглым разбойником, на вкус и цвет).
Как сохранить дистанцию и свежесть отношений
Отношения - это игра, интересная своим процессом, а не результатом. Многим кажется, что цель игры в отношения - достижение такого момента, когда о другом человеке можно будет сказать: «Ну все, теперь он мой». То есть когда можно поставить гриф «задача выполнена, отношения установлены» и расслабиться.
Но как только появляется такая четкая определенность, игра сразу утрачивает смысл, отношения превращаются в скучную рутину и дальше уже с нарастающей скоростью катятся под откос.
Чтобы сохранить свежесть отношений, нужно отказаться от стремления к победе, определенности и стабильности. Нужно переступить через свои страхи и позволить отношениям балансировать на грани известности и неизвестности. Как играют звери - рычат, кусаются, катаются по земле, но если противник повержен на лопатки, его нужно вовремя отпустить, иначе игра закончится.
Через страхи и привычные представления перешагнуть сложно, но только так можно выстроить действительно легкие, честные и жизнестойкие отношения. Право на свободу порождает совершенно особенную и куда более глубокую привязанность. Чтобы понять это, нужно попробовать на себе.
Наберитесь смелости и пробуйте: держите дистанцию. Позвольте друг другу остаться отдельными людьми. Не прилипайте друг к другу, не контролируйте друг друга, не позволяйте себе собственнических замашек. Будьте собой, но не забывайте, что рядом с вами человек, который вам дорог и который тоже должен оставаться собой. Держите себя в руках.
Это кажется сложным и напрягающим, но только до тех пор, пока не почувствуете результат - он того действительно стоит.
Коротко о главном
Почему полное слияние с партнером вредит отношениям? Оно рождает ложное чувство прав друг на друга, снимает осторожность и уважение и превращает отношения в рутину, из которой уходит интерес.
Как удержать человека рядом? Не контролем и клятвами верности, а свободой - именно страх потерять партнера чаще всего и приводит к потере.
Что значит «держать дистанцию» на практике? Оставаться отдельным человеком, не требовать полного контроля над жизнью партнера и не превращать отношения в достигнутую и закрытую цель.
