Коротко: держать ноутбук в розетке само по себе не вредно, вредно держать аккумулятор заряженным на сто процентов и горячим. Ограничение заряда, которого во времена исходной статьи «не удалось найти», сегодня встроено почти в каждый ноутбук и в обе настольные системы. А вот ежемесячная калибровка полным разрядом это лишний износ.
Откуда взялась цифра 40-80 процентов
Исходная статья ссылается на Исидора Бухманна, основателя Cadex Electronics и автора справочного проекта Battery University, и передаёт его позицию верно.
Механизм такой. Напряжение литий-ионной ячейки растёт вместе с уровнем заряда, а скорость деградации растёт вместе с напряжением. Ячейка, которую регулярно доводят до полного напряжения, выдерживает порядка 300-500 циклов до заметной потери ёмкости. Та же ячейка, которую заряжают до неполного уровня, выдерживает порядка 1200-2000 циклов. Отсюда и оценка «в разы дольше».
Уточнение про цикл, которого в исходном тексте нет: цикл это суммарный расход одной полной ёмкости, а не одно подключение к розетке. Если вы разрядили ноутбук с 80 до 40 процентов и зарядили обратно, это две трети цикла, а не один.
⛔ Про «поиск приложений не дал результата»
Это самое устаревшее место исходной статьи. Ограничитель заряда сегодня есть почти везде, и таймер с уведомлениями больше не нужен.
- Lenovo и ThinkPad: режим сохранения заряда в фирменной утилите либо пороги начала и конца зарядки прямо в прошивке.
- Dell: профили управления питанием, включая режим для постоянной работы от сети и настраиваемые пороги.
- ASUS: ограничение заряда с выбором порога, обычно 60, 80 или 100 процентов.
- HP: ограничитель в настройках прошивки.
- macOS: оптимизированная зарядка учится вашему расписанию и придерживает заряд, а на ноутбуках с процессорами Apple есть отдельное ограничение восемьюдесятью процентами.
- Windows 11: у части производителей появилась системная умная зарядка.
- Linux: пороги задаются через системные утилиты управления питанием на машинах, где прошивка это поддерживает.
Если ничего из перечисленного нет, работает простое правило без всяких таймеров: отключать зарядку, когда уровень дошёл примерно до 80 процентов, и подключать, когда упал примерно до 40. А перед долгой поездкой заряжать полностью, ради этого функцию и делают отключаемой.
⛔ Вынимать батарею и работать от сети
Старый совет, который в исходной статье не упомянут, но встречается постоянно. На современных ноутбуках он неприменим: аккумулятор встроенный. Там, где он съёмный, совет всё равно работает хуже, чем кажется.
Литий-ионная батарея деградирует и просто лёжа, причём тем быстрее, чем выше уровень заряда и температура. Вынутый из ноутбука и брошенный в ящик полностью заряженный аккумулятор потеряет ёмкость почти так же, как если бы стоял в машине. А оставленный разряженным в ноль он может уйти в глубокий разряд и не восстановиться вовсе.
Если аккумулятор действительно надо отложить, его хранят заряженным примерно наполовину, в прохладном сухом месте, и раз в несколько месяцев проверяют уровень.
⛔ Калибровка полным разрядом раз в месяц
Ещё один совет из старых инструкций. Он основан на подмене понятий.
Калибровка не восстанавливает аккумулятор. Она перенастраивает счётчик заряда, то есть программу, которая переводит напряжение и ток в проценты на экране. Если проценты показываются правильно, калибровать нечего. Полный разряд при этом всегда остаётся стрессовым циклом.
Делать её имеет смысл в одном случае: показания явно врут, например ноутбук выключается на двадцати процентах или сутки стоит на девяноста девяти.
Тепло: недооценённый фактор
Для ноутбука он важнее, чем для телефона, потому что процессор и аккумулятор находятся в одном корпусе.
- Не работать на кровати, диване и ковре: мягкая поверхность перекрывает вентиляционные отверстия снизу.
- Раз в год-два чистить радиатор от пыли и менять термопасту, особенно если вентилятор стал громче, а корпус горячее.
- Тяжёлые задачи на постоянном питании греют аккумулятор сильнее всего; в этом сценарии ограничитель заряда полезнее вдвойне.
- Не оставлять ноутбук в машине летом и не заряжать сразу после мороза.
Как посмотреть состояние аккумулятора
- Windows: команда
powercfg /batteryreportв командной строке создаёт отчёт с проектной и текущей ёмкостью и числом циклов. - macOS: сведения о системе, раздел питания: число циклов и состояние.
- Потеря 20 процентов ёмкости за два-три года это норма, а не брак.
Вздувшийся аккумулятор
Отдельный пункт по безопасности, которого нет в исходной статье. Если тачпад перестал нажиматься, корпус перестал закрываться ровно или дно выгнулось, аккумулятор вздулся.
Такой ноутбук перестают использовать и несут в сервис. Вздутую батарею нельзя протыкать, сдавливать и пытаться «выпустить газ»: повреждение оболочки литиевой ячейки приводит к возгоранию, которое обычной водой не тушится. До сервиса ноутбук держат на негорючей поверхности и не заряжают.
Коротко о главном
Вредно ли постоянно держать ноутбук в розетке? Вредно не питание от сети, а постоянные сто процентов заряда и нагрев. Решается ограничителем заряда на 60-80 процентов.
Где включить ограничение заряда? В фирменной утилите или прошивке ноутбука у Lenovo, Dell, ASUS и HP; в macOS это оптимизированная зарядка и ограничение восемьюдесятью процентами.
Надо ли раз в месяц разряжать ноутбук в ноль? ⛔ Нет. Калибровка настраивает счётчик процентов, а не ёмкость, и сама по себе является стрессовым циклом. Делать её стоит только когда показания явно врут.
Стоит ли вынимать съёмный аккумулятор? Обычно нет. Батарея стареет и лёжа, особенно заряженной и в тепле, а в глубоком разряде может умереть окончательно. Для хранения нужен уровень около половины и прохлада.
Что делать со вздувшимся аккумулятором? Перестать пользоваться ноутбуком и отнести в сервис. Протыкать и сдавливать нельзя, это приводит к возгоранию.
