Коротко: мешки и отёки под глазами убирают комплексно — больше чистой воды, холодные компрессы или ложки из морозилки, натуральные маски (алоэ, взбитый белок, кофе), качественный сон не менее 8 часов на спине с высокой подушкой и бережное отношение к коже без агрессивных скрабов. Если отёки появились внезапно и без причины, лучше показаться врачу.
Проблема мешков и отёков под глазами знакома почти каждой женщине. Но есть несколько действенных способов справиться с ней, которые требуют всего 10 минут в день. Выберите любой понравившийся вариант — и радуйтесь свежему виду каждое утро.
Употребляйте больше воды
Звучит странно, но вода помогает избавиться от отёков. Застой жидкости часто происходит из-за избытка соли в тканях, а чистая вода выводит и соль, и токсины. Особенно она полезна после солёной пищи и алкоголя — помогает быстрее восстановить функции организма.
Холодный компресс
Холод сужает сосуды и благотворно на них влияет. Убрать отёчность под глазами можно обычными чайными ложками: охладите их в морозильной камере и приложите на 3 минуты к проблемной зоне.
Также подойдут кубики льда — желательно из настоя лекарственных трав: отвары трав укрепляют и увлажняют нежную кожу вокруг глаз.
Хороший эффект дают и обычные холодные компрессы: смочите ватный диск и подержите 10 минут под глазами. Можно использовать и замороженные овощи или фрукты.
Натуральные маски
Маски с натуральными продуктами выводят лишнюю жидкость, а заодно подтягивают кожу и разглаживают мелкие морщинки. Идеально подходит свежевыжатый сок алоэ — его можно наносить в чистом виде. Можно приготовить и патчи: разрезать ватный диск пополам, пропитать смесью алоэ и сока огурца и убрать в холодильник — такие компрессы хороши как утренняя маска.
Благотворно влияет на отёчную кожу маска из взбитого белка. Яичный белок взбивают венчиком и кисточкой распределяют по проблемным зонам, через 15 минут смывают прохладной водой и протирают тоником по типу кожи.
Тонизирующим действием обладает маска из молотого кофе и белка: 1 чайная ложка кофе на 1 белок, всё тщательно перемешивается и наносится вечером на 15-20 минут. После — умыться прохладной водой и нанести увлажняющий гель или крем.
Косметические средства
Если нет времени на самодельные маски, подойдут покупные средства. Питательные вещества в их составе снимают отёки, устраняют следы усталости и сухость. Средства для кожи вокруг глаз лучше хранить в холодильнике — охлаждённый крем даёт дополнительный тонизирующий эффект.
Декоративная косметика позволяет, если не убрать мешки и припухлости полностью, то надёжно их замаскировать. Для этого подходят жидкие консилеры, нанесённые на границы тёмных кругов.
Полноценный сон
Следите за режимом сна: нужно высыпаться, не менее 8 часов за ночь. Полноценный отдых улучшает состояние здоровья и помогает справиться со многими косметическими проблемами.
Не менее важна и поза для сна. Засыпая на животе, вы провоцируете приток лимфы к глазам. Лучше ложиться на спину, подложив высокую подушку под голову — это предотвращает скопление лишней жидкости и помогает её оттоку вниз по телу.
Деликатное отношение к нежной коже
Кожа в периорбитальной зоне очень чувствительна и требует бережного отношения. Нельзя тереть глаза и применять агрессивные скрабы и средства для умывания — это растягивает кожу и способствует образованию морщин и мешков. После каждого умывания возьмите за правило наносить увлажняющий крем или сыворотку.
Оставьте в прошлом вредные привычки
Избыток жареной и солёной пищи, алкоголь и табачные изделия пагубно влияют на весь организм и часто становятся основной причиной появления отёков. Здоровый образ жизни помогает избавиться от проблем с внешностью и укрепить общее самочувствие.
Посещение врача
Отёчность под глазами бывает косметическим дефектом, а иногда сигнализирует о серьёзных проблемах со здоровьем. Зачастую подобные симптомы связаны с дерматитом, мононуклеозом или заболеваниями внутренних органов. Если мешки появились внезапно, стоит без промедления посетить лечащего врача.
Коротко о главном
Как быстро убрать мешки под глазами перед выходом из дома? Холодный компресс, охлаждённые чайные ложки или кубики льда на 3-10 минут — самый быстрый способ.
Какая маска лучше всего помогает от отёков под глазами? Маска из взбитого яичного белка или сок алоэ — оба варианта выводят лишнюю жидкость и подтягивают кожу.
Влияет ли поза для сна на мешки под глазами? Да — сон на животе провоцирует приток лимфы к глазам, лучше спать на спине с высокой подушкой.
Когда мешки под глазами — повод обратиться к врачу? Если отёки появились внезапно и без явной причины — это может быть признаком дерматита, мононуклеоза или проблем с внутренними органами.
