Вызов месячных с помощью гормонов
Если необходимо отредактировать цикл перед каким-либо важным событием, этот способ лучше использовать за два цикла перед ним.
В процессе реализации этого метода необходимо использовать оральные контрацептивы, подобранные заблаговременно специалистом. Для того, чтобы вызвать месячные раньше, нужно прекратить прием контрацептивов за два дня до предполагаемой даты начала. Это вызовет перемены гормонального фона и спровоцирует начало менструации.
Также можно принимать контрацептивы беспрерывно: после первой упаковки сразу начать прием второй. До предполагаемой даты начала месячный необходимо будет прекратить прием.
Вызов месячных с помощью физического воздействия
Самое важное, что необходимо сделать в первую очередь, если выбран данный метод – сделать тест на беременность. Потому как именно беременность может спровоцировать в данном случае чрезмерное маточное кровотечение, которое может привести к слишком большим кровопотерям.
Если же тест оказывается отрицательным, а менструация не происходит в предполагаемую дату, на то может быть множество причин. Чрезмерные физические нагрузки, стресс, изменения климата, строгие диеты – всё это оказывает влияние на менструальный цикл. Если нет возможности выждать некоторое время, чтобы месячные начались естественным путем, можно несколько приблизить их начало. Для этого существует несколько способов.
Больше витамина С
Есть мнение, что витамин С оказывает достаточно сильное влияние на уровень эстрогена и прогестерона. То есть, считается, что аскорбиновая кислота в больших количествах способна спровоцировать сокращение матки и ускорить отмирание слизистых. Поэтому стоит увеличить потребление цитрусовых, черной смородины, шпината и брюссельской капусты, ведь именно они являются лидерами по содержанию витамина С.
