Коротко: бельгийские учёные из университета Ватерлоо выяснили, что рисование — более эффективный способ запомнить информацию, чем визуализация или запись: участники эксперимента, рисовавшие слова, показывали лучшие результаты, чем те, кто просто читал или записывал их. Приём назвали «эффектом зарисовки», исследование опубликовано в журнале Current Directions in Psychological Science.
Бельгийские учёные из университета Ватерлоо открыли простой способ запомнить нужную информацию. Приём назвали «эффектом зарисовки»: чтобы запомнить что-то, это нужно нарисовать. Так информация закрепляется в памяти лучше, чем при визуализации или записи.
Как проверяли эффект
Учёные провели эксперимент: участников просили прочитать вслух список из 30 слов в заданном порядке, чтобы проверить память. Затем тот же эксперимент повторили, но перед этим попросили сначала зарисовать элементы списка. Во втором случае все участники показали лучшие результаты.
Во второй части исследования участникам дали 60 секунд, чтобы нарисовать слова «спора» или «изотоп». Результат оказался тем же: рисование помогло запомнить слова лучше.
Почему рисование работает
Исследователи полагают, что рисунок «поощряет плавную интеграцию сложного, моторного и графического компонентов памяти». Чтобы превратить слово в рисунок, нужно прояснить его смысл, задействовать участок мозга, отвечающий за моторику, и визуально оценить результат.
Руководитель исследования Мира Фернандес отметила, что запись информации, которую раньше считали лучшим способом запоминания, оказалась менее эффективной. «Создание рисунков с информацией — выполнимая и гораздо более эффективная стратегия», — считает исследователь.
Коротко о главном
Что такое «эффект зарисовки»? Приём запоминания, при котором рисование нужного слова или понятия закрепляет информацию в памяти лучше, чем чтение, запись или визуализация.
Кто провёл исследование про рисование и память? Учёные из университета Ватерлоо в Бельгии, результаты опубликованы в журнале Current Directions in Psychological Science.
Правда ли, что записывать информацию — лучший способ её запомнить? Нет: по данным исследования, рисование оказалось более эффективным способом запоминания, чем запись.
