Коротко: электромагнитное излучение бытовой техники заметнее всего у кондиционера (безопасная дистанция 1,5 м), стиральной и посудомоечной машины (1 м), электроплиты и чайника (50 см) и утюга (25 см). Чтобы снизить нагрузку, стоит держать дистанцию, пока приборы работают, регулярно их чистить и не спать рядом с холодильником, компьютером или телефоном.
Современные квартиры набиты всевозможной техникой: она хранит продукты, стирает и сушит одежду, пылесосит, кипятит воду, варит кофе и даже готовит обед.
Но у каждой медали есть обратная сторона. Нас часто мучают головная боль, бессонница, диагноз «рак» встречается все чаще, всевозможные аллергии стали спутниками нашей жизни.
Ученые из разных стран выяснили, что электромагнитные поля и излучение от бытовой техники отрицательно сказываются на организме человека. Мы составили рейтинг самых опасных бытовых приборов, которые нарушают наше биоэнергетическое равновесие.
Кондиционер
Прибор, способный зимой обогреть, а летом охладить, за свои услуги что-то, да возьмет. 1,5 метра — это минимальная дистанция, которая должна быть между вами и кондиционером. Ведь излучение от этого прибора превышает нормальный электромагнитный фон в сотни раз. Сидеть или лежать прямо под кондиционером тоже опасно. В идеале режим его работы должен быть такой: нагреть или охладить помещение до полезной температуры в доме и отключить устройство, чтобы оно не работало в фоновом режиме. А пока кондиционер включен, лучше выйти в другую комнату.
К тому же его нужно регулярно чистить, иначе вместо чистого воздуха кондиционер будет «обогащать» комнату бактериями.
Микроволновая печь
Однозначно вред микроволновки не доказан. Но некоторые данные все же есть. Во-первых, в ней нельзя греть еду в пластиковых контейнерах: под воздействием температуры из пластика выделяются токсичные вещества, которые накапливаются в организме. Во-вторых, воздействие излучения микроволновки снижает качество спермы у мужчин. Во избежание негативного воздействия техники на организм лучше держаться подальше, пока СВЧ-печь работает.
Компьютер и телевизор
Эти источники электромагнитного излучения — третьи по степени мощности негативного воздействия на организм человека. Старые или новые модели — неважно: даже ноутбуки формируют свое электромагнитное поле. Поэтому стоит соблюдать технику безопасности, не ставить ноутбук на колени, а в офисе важно не «фаршировать» помещение слишком большим количеством компьютеров. Нужно делать регулярные 5-минутные паузы в работе, давать себе и глазам отдохнуть. И ни в коем случае не держать компьютер или телевизор в спальне.
Стиральная и посудомоечная машины
Незаменимые помощники всех женщин за свою помощь берут слишком много: мало того что не всегда стирка идет по плану, так еще и электромагнитное излучение от этих приборов настолько высокое, что безопасное расстояние от них во время работы составляет 1 метр. Кроме того, пока работает машинка, нельзя принимать ванну или плескаться в душе. Это не суеверие — можно получить серьезную травму от удара током.
Холодильник
Двигатели холодильников мощные настолько, что излучаемые ими электромагнитные волны могут изменить состояние здоровья человека: вызвать усталость, бессонницу, изменить гормональный фон женщины и другие последствия. Место холодильника — на кухне и никак иначе. Модные интерьерные идеи с диванами и креслами на кухне использовать можно, главное — чтобы этот диван не был местом для сна. Иначе ночное соседство с холодильником послужит человеку недобрую службу. И речь сейчас не о переедании и ночных перекусах.
Мобильный телефон
То, что гаджеты негативно влияют на наш организм, доказано уже давно. Но мобильный телефон — это такая вещь, которая сопровождает нас весь день и даже ночь: ведь чаще всего свои смартфоны мы кладем на прикроватную тумбу. И это один из немногих приборов, которые мы прикладываем к голове. Ученые выяснили, что электромагнитное излучение от мобильных телефонов особенно сильно сказывается на центральной нервной системе, на работе головного мозга и глаз. Поэтому нужно минимизировать нахождение рядом с телефоном, приучить себя пользоваться им только по необходимости и не заряжать его рядом с собой. А еще — перестать скроллить ленту в соцсетях перед сном: из-за этого возникает бессонница.
Электроплиты и электрочайники
Одни из самых мощных приборов в доме. Ученые утверждают, что на расстоянии 50 см от плиты или работающего чайника интенсивность электромагнитного поля уже практически равна ЭМП кухни (Земли). Чтобы обезопасить себя от вредного действия приборов, нужно соблюдать именно эту дистанцию от них. Поэтому стоит обзавестись длинной ложкой для перемешивания, а рецепты, которые требуют «непрерывно помешивать», доставать из кулинарной книги только по большим праздникам.
Пылесос
Пылесос опасен, но не от кратковременного использования, а от длительного: непрерывная работа прибора в течение 2-3 часов чревата мощным облучением. Конечно, мало кто пользуется им столько времени, да и в обнимку с пылесосом мы вряд ли спим. Но мастерам клининговых компаний или чересчур домохозяйкам-перфекционисткам, помешанным на чистоте, следует учесть, что здоровье дороже абсолютной стерильности в доме.
Утюг
Удивительно, но факт: утюг опасен не только риском обжечься. В момент полного нагрева утюг излучает мощные электромагнитные волны, которые требуют держать прибор на расстоянии 25 см от себя. Но силой мысли держать утюг люди еще не умеют, да и дистанцию соблюдать невозможно. Поэтому следует хотя бы максимально быстро погладить вещи и белье и выключить прибор. Кстати, на заметку: если вы гладите постельное белье, то напрасно — ученые говорят, что это вредно.
Энергосберегающие лампы
Кто бы мог подумать, что даже они способны навредить нам. Они создают электромагнитное и ультрафиолетовое излучение, что уже опасность. Новые исследования французских врачей и ученых гласят: «Воздействие интенсивного и мощного света (LED) является „фототоксичным“ и может привести к необратимой потере клеток сетчатки и снижению остроты зрения».
Коротко о главном
На каком расстоянии безопасно находиться от кондиционера? Не ближе 1,5 метра — излучение от него превышает нормальный электромагнитный фон в сотни раз.
Вредна ли микроволновка? Прямой вред не доказан, но в ней нельзя греть еду в пластиковых контейнерах, а излучение может снижать качество спермы у мужчин.
Можно ли принимать душ, пока работает стиральная машина? Нет — безопасное расстояние от работающей машины не меньше 1 метра, иначе есть риск удара током.
Почему не стоит держать холодильник или телевизор в спальне? Их электромагнитные волны могут вызывать усталость и бессонницу, а холодильник рядом со спальным местом дополнительно нарушает гормональный фон.
