Как заморозить, замариновать и сохранить кабачки на зиму так, чтобы вкус и текстура радовали даже в январе. Пошаговые инструкции, проверенные пропорции и советы по хранению.

Кабачки — один из самых благодарных овощей для заготовок. Их можно заморозить, замариновать, запасти в виде салата или даже сохранить жареными. Ниже — лучшие способы подготовки и консервации, чтобы летом вы тратили меньше времени у плиты, а зимой получали максимум вкуса.
Как выбрать кабачки для заготовок
- Для заморозки и маринования берите молодые кабачки длиной до 20 см — у них тонкая кожица и мало семян.
- Крупные и перезревшие лучше пустить на рагу, икру или нарезку кубиком — у таких плотная мякоть, но семенную часть нужно удалить.
- Поверхность должна быть без вмятин и плесени, с сухой плодоножкой.
- Используйте разные нарезки под задачи: кружочки для жарки, кубики для рагу, брусочки для гриля, тертые — для оладий и крем-супов.
Заморозка кабачков: быстрый и удобный способ
Заморозка — самый практичный вариант заготовки. Правильно подготовленные кабачки сохраняют вкус, цвет и структуру, а в готовку идут без долгих разморозок. Оптимальная температура хранения -18 °C и ниже.
Как заморозить кабачки — пошагово
- Вымойте кабачки, обсушите. С молодых кожицу не срезайте, у зрелых — снимите тонким слоем и удалите семенную часть.
- Нарежьте: кубики 1,5 см, полукружья 0,8-1 см или кружочки 0,8 см. Для оладий натрите на крупной терке и слегка отожмите.
- Бланшируйте нарезку 1-2 минуты в кипятке, затем сразу остудите в ледяной воде. Это помогает сохранить цвет и упругость. Тертые можно не бланшировать.
- Промокните насухо — лишняя влага дает ледяную корку и ухудшает текстуру.
- Заморозьте россыпью: разложите в один слой на подносе, уберите в морозилку на 1-2 часа, затем пересыпьте в пакеты или контейнеры.
- Упакуйте порционно, выпустите воздух или используйте вакуум. Подпишите дату и тип нарезки.
- Храните до 10 месяцев при -18 °C для бланшированных и до 6 месяцев — для сырых без бланширования. Повторно не замораживайте.
Как готовить из заморозки: для супов и рагу добавляйте сразу, не размораживая. Для жарки быстро промокните размороженные кружочки бумажным полотенцем — так получится румяная корочка без лишней влаги.

Как замариновать кабачки
Для маринования лучше подойдут молодые кабачки — их можно не очищать. Чистота тары и крышек обязательна: банки и крышки простерилизуйте, работайте с чистыми полотенцами и щипцами.
- Нарежьте вымытые кабачки тонкими длинными полосками или кружочками.
- Плотно уложите в стерильные банки. По желанию добавьте на дно чеснок, пару горошин перца, зонтик укропа.
- Залейте крутым кипятком до краев, оставьте на 5 минут, слейте. Повторите заливку и в каждую литровую банку добавьте 1 ст. л. 9% уксуса.
- Поставьте банки в кастрюлю с теплой водой на полотенце, прикройте крышками. После закипания пастеризуйте 5-7 минут.
- Закатайте, переверните, укутайте до остывания. Храните в темном прохладном месте до 12 месяцев.
Важно: если крышка вздулась, рассол помутнел или есть запах брожения — такую банку не употребляйте.

Салат из кабачков на зиму
Удобный формат для быстрых ужинов: салат сразу закатывается в банки и подается как готовая закуска или гарнир.
Ингредиенты
- 650 г кабачков
- 1-2 моркови
- 3 зубчика чеснока
- 5 горошин черного перца
- 1/4 ч. л. семян укропа
- 1/2 ч. л. семян кориандра
- 1/3 ч. л. семян тмина
- 1,5 ч. л. соли
- 3 ч. л. сахара
- 2 ст. л. соевого соуса
- 2 ст. л. растительного масла
- 50 мл уксуса 9%
Пропорции на 1 банку 1 л.
Приготовление
- Кабачки очистите при необходимости и нарежьте средними кубиками. Морковь — дольками, чеснок — тонкими пластинками.
- На дно стерильной банки положите перец и укроп. Выложите слоями кабачки, морковь и чеснок, пересыпая кориандром, тмином, солью и сахаром. Влейте соевый соус, масло и уксус. Оставьте на 20 минут — овощи дадут сок.
- Залейте кипятком почти до края, прикройте крышкой и пастеризуйте 30 минут после закипания воды в кастрюле.
- Закатайте, переверните, укутайте до остывания.
Совет: перед подачей добавьте свежую зелень и пару капель лимонного сока — вкус станет ярче.

Кабачки в ананасовом соке
Нежные, сладковатые дольки напоминают консервированные ананасы — отличный компонент для десертов, выпечки и сырников.
Ингредиенты
- 3 кг кабачков
- 200 г сахара
- 1 л ананасового сока
- 2/3 ч. л. лимонной кислоты
Выход — 5 банок по 0,5 л.
Приготовление
- Кабачки очистите, удалите семена. Нарежьте кубиками или полукольцами и сложите в кастрюлю.
- Добавьте сахар, сок и лимонную кислоту. Доведите до кипения на среднем огне и варите 15 минут для молодых и 20 минут для зрелых кабачков.
- Разложите горячие овощи с сиропом по стерильным банкам, закатайте, переверните и укутайте до остывания.
Подача: к творогу и йогурту, в начинки пирогов, в овсянку или в качестве сладкой закуски к сырам.

Жареные кабачки на зиму
Эта заготовка экономит время: достали банку — и у вас готовая теплоя закуска после короткого разогрева.
Ингредиенты
- 2 кг кабачков
- 3 ст. л. растительного масла
- 1 зонтик укропа
- 2-4 веточки эстрагона
- 6 зубчиков чеснока
- 2 ч. л. соли
- 40 мл уксуса 9%
Пропорции — на 2 банки по 0,5 л.
Приготовление
- Нарежьте кабачки кружочками 1 см.
- Разогрейте масло, обжарьте кружочки партиями до золотистого цвета с обеих сторон. Лишнее масло уберите бумажным полотенцем.
- На дно стерильных банок положите по половине зонтика укропа и 1-2 веточки эстрагона. Уложите обжаренные кружочки, пересыпая солью и измельченным чесноком. Влейте уксус.
- Пастеризуйте банки 25 минут после закипания воды, закатайте и укутайте.
Подача: с йогуртовым соусом, в брускеттах, как гарнир к мясу или рыбе.

Правила хранения и безопасности
- Заморозка -18 °C и ниже. Срок: 6-10 месяцев в зависимости от подготовки.
- Консервация — храните в темном месте при +4…+18 °C, не рядом с источниками тепла.
- Признаки порчи: вздутая крышка, помутнение рассола, газики, неприятный запах. Такие заготовки выбросьте.
- Стерилизация тары и чистота — обязательны. Работайте аккуратно, соблюдайте пропорции соли и уксуса.
- Повторная заморозка ухудшает качество — планируйте порции заранее.
Частые вопросы про заморозку и заготовки кабачков
- Нужно ли бланшировать перед заморозкой? Не обязательно, но бланширование на 1-2 минуты лучше сохраняет цвет и текстуру и продлевает срок хранения.
- Очищать кожицу? У молодых — нет, у зрелых — да, с удалением семян.
- Солить перед заморозкой? Нет. Соль вытянет влагу и сделает кабачки водянистыми.
- Как избежать запахов в морозилке? Используйте герметичные пакеты, контейнеры или вакуумную упаковку.
- Нужно ли размораживать перед готовкой? Для супов и рагу — нет. Для жарки частично разморозьте и промокните бумажным полотенцем.








