Коротко: после 40 женщине стоит отказаться от чужих правил: одеваться так, как хочется, а не по моде, перестать доказывать свою ценность, принимать заботу без чувства вины, разрешить себе больше страсти и перестать сравнивать себя с другими. Смысл в том, чтобы вторую половину жизни строить вокруг того, чего вы делать точно не хотите.
В этом году у меня был очередной день рождения, и, как многие женщины до меня, я задумалась над непростым вопросом: а что дальше?
Пока искала в Google идею для экзотического путешествия, вспомнила фразу, которую слышала от других женщин за 40, когда сама попала в их компанию: «Теперь тебе можно не думать о том, что скажут другие».
Стало интересно: если я начну игнорировать чужое мнение, от чего еще стоит отказаться? Может, во второй половине жизни важнее не то, чем заняться, а то, что больше делать не хочется.
Вот список дел, которые женщины за 40 могут смело вычеркнуть из своей жизни.
1. Забудьте о правилах моды, когда открываете гардероб
Пора надевать то, что хочется и когда хочется. Если наряд вам по размеру, не вызывает смущения и делает вас счастливой — надевайте его, не оглядываясь на моду.
2. Перестаньте доказывать что-либо
Если люди сами не видят, насколько вы умны, заботливы и хороши, вы не обязаны плясать под их дудку.
3. Сложите оружие
Уже несколько десятилетий вы отлично справляетесь сами. Но доказывать свою силу больше не нужно. Если кто-то хочет позаботиться о вас, побаловать или отнестись к вам как к королеве — примите это с благодарностью. Принимать чужую доброту не значит быть слабой или зависимой.
Умение принимать помощь не имеет отношения к силе духа.
4. Отбросьте страхи и добавьте в жизнь страсти
Зажгите свечи, приглушите свет и наденьте кружевное соблазнительное белье, в котором чувствуете себя привлекательной.
Если сама эта мысль заставляет вас съежиться, переходите к пункту 5.
5. Забудьте о правилах
Многие современные женщины пользуются своей женственностью независимо от объема бедер и года рождения.
Откажитесь от нелепых стереотипов о том, какие размеры и возраст считаются сексуальными.
6. Прекратите сравнивать себя с другими
Всегда найдется женщина умнее, сексуальнее или успешнее вас. Но женщины с точно таким же набором качеств, как у вас, в мире нет.
Если вы научитесь радоваться собственному уникальному рецепту красоты, окружающие тоже начнут ценить вашу непохожесть на других.
Коротко о главном
Что стоит перестать делать женщине после 40? Доказывать что-то окружающим, стесняться принимать заботу и подгонять себя под чужие представления о моде, теле или возрасте.
Почему после 40 важно перестать сравнивать себя с другими? Потому что всегда найдется кто-то умнее или успешнее, а вот вашего собственного сочетания качеств нет ни у кого другого.
Значит ли принятие помощи от других слабость? Нет — умение принимать заботу не связано с силой духа и не делает вас зависимой.
