Коротко: Тренировочные схватки (схватки Брекстона-Хикса) — это нерегулярные, не сильные по боли сокращения матки, которые не ведут к раскрытию шейки матки и не влияют на течение беременности. От родовых схваток они отличаются нерегулярностью и тем, что стихают при смене положения тела. Возникают обычно после 32 недель, иногда раньше.
Вы начали чувствовать сокращения матки, хотя до родов еще далеко? Боитесь, что у вас начались преждевременные роды? А может, у вас тренировочные схватки? Как не спутать ложные схватки с настоящими — будем разбираться в этой статье.
Какие ощущения при ложных схватках? Почему происходят тренировочные сокращения матки? И когда они могут начаться? Разбираемся по порядку.
Что такое ложные схватки?
Впервые тренировочные схватки описал британский гинеколог Джон Брекстон-Хикс, поэтому их еще могут называть схватками Брекстона-Хикса. Он писал, что у женщин при ложных схватках живот становится «окаменевшим» и можно отчетливо прощупать матку.
Как проявляются тренировочные схватки?
Женщина ощущает дискомфорт и напряжение матки, но боль не сильная. Продолжительность таких схваток — от нескольких секунд до 2-3 минут. Убрать дискомфорт от ложных схваток можно, сменив положение тела. Возникают такие схватки чаще всего после 32 недель, иногда и после 20 недель беременности. Такие схватки нерегулярные. Например, при родовых схватках они могут появляться сначала раз в 20 минут, потом раз в 10 минут, потом интервал уменьшается. Ложные проявляют себя иначе: схватки могут появиться сначала раз в 10 минут, потом раз в час или несколько часов.
Опасны ли тренировочные схватки?
Они не ведут к раскрытию шейки матки, поэтому на течение беременности не влияют. Единственное — они могут изматывать женщину.
Зачем нужны схватки Брекстона-Хикса?
Точную причину возникновения ложных схваток гинекологи назвать не могут. Есть предположение, что спонтанные сокращения мышц матки готовят ее к будущим родам и изгнанию плода. Также есть версия, что ложные схватки сокращают и размягчают шейку матки.
А может их не быть?
Есть женщины, которые не сталкиваются с таким явлением. При этом отсутствие или наличие ложных схваток не говорит о неправильном течении беременности.
Как облегчить?
Неприятные ощущения от ложных схваток можно облегчить расслаблением и отдыхом. Врачи рекомендуют полежать, прогуляться, принять ванну или душ.
Когда паниковать?
Если возникает сильная боль, начинают подтекать воды, появляются кровянистые выделения, если вы заметили регулярность схваток — в таком случае лучше связаться с вашим доктором, возможно, у вас началась родовая деятельность.
Коротко о главном
На каком сроке начинаются тренировочные схватки? Чаще всего после 32 недель беременности, иногда раньше — с 20 недели.
Чем ложные схватки отличаются от настоящих? Нерегулярностью интервалов и тем, что стихают при смене положения тела — родовые схватки, наоборот, учащаются и усиливаются со временем.
Когда при схватках нужно срочно звонить врачу? При сильной боли, подтекании вод, кровянистых выделениях или если схватки стали регулярными.
