Коротко: пеленать новорожденного или нет — решает каждый родитель сам, исходя из рекомендаций врача и особенностей малыша. У пеленания есть плюсы (комфорт, спокойный сон, защита от переохлаждения на прогулке) и минусы (риск затормозить двигательное развитие при слишком тугом методе). Существует пять основных способов — от тугого пеленания до многослойного «закрытого» на зиму, и подойти лучше свободный или «австралийский» метод, оставляющий ручкам простор для движения.
Пеленки: польза и вред
Пеленать или нет? Ответ каждый родитель формулирует сам, исходя из собственных предпочтений, рекомендаций врача, особенностей характера и здоровья малыша. Разберем основные доводы о пользе, бесполезности и вреде пеленания.
1. В пеленках, как в материнской утробе, безопасно и комфортно. Младенец долгое время находился в довольно тесном пространстве, и в первые недели жизни лучше сохранить эти ощущения. Но есть и обратная сторона: малыш уже родился и по природе своей готов жить свободно, к тому же еще до рождения он двигал конечностями — «учился» ими пользоваться. Понаблюдай, будет ли твое дитя успокаиваться, если его пеленать.
2. Пеленки не дают малышу сильно вздрагивать и непроизвольно вскидывать ручки, поэтому он лучше спит. Однако сейчас педиатры предлагают альтернативу: сон на животе, если это удобно. Тогда руки в покое (малыш не может ни вскинуть их, ни поцарапать себя), газики легче отходят из кишечника, лучше формируются мышцы шеи и спины. Если в кроватке нет мягких игрушек, пышной перины или подушек, риск внезапной остановки дыхания исключен. Все дети разные: кто-то действительно не спит без пеленки, а кто-то не уснет, пока не выпростается из нее и не окажется на животике.
3. Считается, что пеленать нужно, чтобы ножки ребенка выпрямились и не остались кривыми. Это заблуждение. Профилактика патологической кривизны (рахита) — это целый комплекс мер: правильное питание (максимальное сохранение грудного вскармливания, своевременный прикорм, витамины), прогулки на свежем воздухе днем в открытой коляске, достаточная физическая активность. Крепость костям придает только мышечная нагрузка — пеленки тут не помогают.
4. Родившимся в холодное время года пеленание подходит по другой причине — оно может предотвратить переохлаждение на прогулке. Терморегуляция младенца еще несовершенна, и спеленутый малыш лучше сохранит тепло.
Пошаговые инструкции в картинках
Пять основных способов
1. Тугое пеленание
Самый старинный метод. Ребенка заворачивают очень плотно, максимально выпрямляя ножки и вытягивая ручки вдоль тела. Наверное, самый надежный способ избежать вскидывания рук. Но в таком положении ребенок совсем не двигается, что тормозит осязательное и двигательное развитие. Поэтому современные педиатры считают, что долго держать его в тугой пеленке нельзя. Возможно, тугое пеленание подойдет для кормления в первые две недели после рождения, а позже — для гигиены носика и ушек.
2. Свободное пеленание с ручками
Очень распространенный способ. Ручки ребенка, согнутые в локтях, складывают поочередно на груди. Так он словно повторяет позу эмбриона, в которой долгое время находился у мамы в животе. Малыш относительно свободно двигает конечностями, но не вскидывает их. В такой пеленке его можно оставить даже на ночь.
3. «Австралийское» пеленание
Вариант предыдущего, свободного метода, только еще свободнее. Верхний край пеленки подгибают не на 10-15 см, а на 20-25 см — получаются большие «карманы», куда заправляют руки ребенка, прежде чем положить их ему на грудную клетку. Ручки получают еще больше простора для движений.
4. Широкое пеленание
Его используют только по назначению врача, если у ребенка диагностирована дисплазия или ограниченное разведение тазобедренных суставов. Ножки, согнутые в коленях, разводят максимально широко, а между ними укладывают валик.
5. Закрытый способ
Подойдет для зимних прогулок, потому что в основе этого принципа — многослойность. Используют одежду (две распашонки, две шапочки, ползунки), пару пеленок и одеяло. Между слоями остается воздух, который сохраняет тепло.
Коротко о главном
Нужно ли пеленать новорожденного? Строгих требований нет — это выбор родителей с учетом рекомендаций врача и того, как малыш реагирует на пеленание.
Помогает ли пеленание выпрямить ножки? Нет, это заблуждение. Профилактика рахита — это питание, прогулки и физическая активность, а не пеленки.
Какой способ пеленания самый безопасный для развития малыша? Свободное или «австралийское» пеленание — руки остаются подвижными, в отличие от тугого способа.
Когда широкое пеленание действительно нужно? Только по назначению врача — при диагностированной дисплазии тазобедренных суставов.
