Активности
Специалисты советую ходить, бегать и танцевать. Не надо прирастать к креслу, стулу и кровати. Нужно двигаться. Помните, движение – жизнь. Так вот, это жизнь для ваших мозгов!)
Развивающие игры
Помочь думать могут и разного рода игры, которые рассчитаны на решение логических задач, фантазию и неординарность мышления. Такие игры будут отлично вписываться в любой компании и параллельно будут способствовать улучшению памяти.
Будьте счастливы
Этот пункт может показаться странным, но это лишь на первый взгляд. Если человек не загромождает свои мысли проблемами, а настроен на позитив, тогда и работа у него идет легче, ничего не мешает получать новую информацию и использовать ее в жизнь. Находите вещи, которые делают вас счастливыми.
