Перестаньте тратить время на людей, которые делают вам больно

Кстати и люди, которые делают нам больно, могут изменить нас, отвлечь от того, кем мы являемся на самом деле: сильными, смелыми и свободными личностями, которые заслуживают счастья.

Конечно, все знают, что не так просто за одну ночь вырваться или преодолеть то, что разрушает нас эмоционально.

Большинство времени, когда мы думаем о побеге, то представляем физическую угрозу, например: нож, темную безлюдную улицу … Мозг человека четко настроен распознавать такие виды угрозы и реагировать соответственно: драться или бежать.

Но есть одно, с чем все могут согласиться: не всегда так просто заметить опасность, а убедить себя, что требуется от них убегать, бывает еще труднее.

Мы — социальные существа, которые заводят дружбу, отношения, партнерство и другие связи с людьми, иногда могут нанести нам вред.

Что нужно делать в подобных ситуациях, когда фактор, который «делает нам больно», это наш член семьи или партнер?

Читайте также:  10 простых способов выйти из плохого настроения
Otvetnavse.net