Кофе
У кофе множество полезных свойств: он бодрит и заряжает энергией, но может быть губительным для вашей белоснежной улыбки. Тщательно чистите зубы после выпитого кофе или пейте кофейные напитки через трубочку, чтобы избежать попадания на зубную эмаль.
Курение
Один из самых сильных аргументов против курения — это вред для зубов. Табак вредит деснам, разрушает белый слой эмали и вызывает чрезмерную сухость во рту.
