Коротко: Пищевые фобии — устойчивые иррациональные страхи, связанные с едой: от боязни пищи в целом (хибофобия) до страха перед конкретными продуктами — грибами, чесноком, курицей, рыбой, вином — или самим процессом еды и глотания (фагофобия). Ниже — список таких страхов с латинскими названиями. Если страх мешает жить, стоит обратиться к врачу, а не бороться с ним самостоятельно.
Фобии касаются самых разных предметов и ситуаций, и еда — не исключение. У пищевых страхов даже есть отдельная область названий: некоторые люди боятся конкретных продуктов, другие — определенных вкусов или текстур, третьи — самого процесса приема пищи.
Виды пищевых фобий
- Чибофобия — страх перед пищей в целом.
- Фагофобия — страх глотания или удушья во время еды.
- Метифобия — страх перед алкоголем или последствиями похмелья.
- Консекоталеофобия — ужас перед палочками для еды.
- Магерокофобия — страх самого процесса приготовления пищи.
- Термофобия — боязнь горячего: кофе, супа и вообще всего горячего, включая горячую ванну, — фобия не ограничивается едой.
- Микофобия — боязнь грибов. Кто-то просто не любит их за скользкую текстуру, а кто-то боится по-настоящему сильно.
- Алектофобия — страх перед курицей, который может распространяться на блюда из курятины и яиц.
- Дейпнофобия — боязнь застольных разговоров.
- Арахибутрофобия — сильный страх перед арахисовым маслом, точнее перед тем, что оно прилипнет к нёбу.
- Орторексия — навязчивая боязнь «нечистой» пищи. Официально расстройством пищевого поведения не считается, но число одержимых здоровым питанием людей растет.
- Энтомофобия — страх перед насекомыми: некоторые настолько боятся найти что-то живое в упаковке, что избегают продуктов в пакетах.
- Аллиумофобия — страх перед чесноком.
- Остракофобия — боязнь креветок, крабов и других моллюсков.
- Геумафобия — страх перед конкретными вкусами: сладким, кислым, соленым. В тяжелых случаях это сильно осложняет жизнь.
- Ихтиофобия — боязнь всех видов рыбы, часто из-за страха отравиться ртутью или другими вредными веществами.
- Лачанофобия — страх перед овощами, который выходит далеко за пределы обычной нелюбви к брокколи.
- Оенофобия — боязнь вина.
- Ситофобия — страх определенных запахов и текстур пищи.
- Шоколадофобия — боязнь шоколада.
- Карнофобия — страх сырого или приготовленного мяса.
- Туробофобия — боязнь сыра.
Некоторые из этих страхов кажутся странными и даже смешными, но людям, которые от них страдают, совсем не до смеха. Если вы заметили у себя признаки навязчивого страха и не знаете, к кому обратиться, начните с лечащего врача — он даст совет и направит к психотерапевту или психологу.
Коротко о главном
Что такое пищевая фобия? Устойчивый иррациональный страх, связанный с едой — конкретным продуктом, вкусом, текстурой или самим процессом приема пищи.
Чем фобия отличается от обычной нелюбви к продукту? Нелюбовь — это просто неприязнь, а фобия сопровождается настоящей тревогой или паникой и может мешать нормально питаться.
Какие продукты чаще всего вызывают пищевые фобии? Судя по списку — грибы, чеснок, курица, рыба, арахисовое масло и отдельные вкусы вроде кислого или соленого.
Что делать, если пищевая фобия мешает жить? Обратиться к врачу: он поможет разобраться в причине и при необходимости направит к психотерапевту или психологу.
