Почему хорошо пить воду с лимоном?
1. Лимон содержит витамин С и калий, что способствует нормализации кровяного давления, а также стимулирует мозг и нервную систему.
2. Это щелочной напиток, который борется с закисленностью организма, и как следствие, старением его клеток.
3. Сок лимона в теплой воде стимулирует органы пищеварения.
4. Обладает мягким мочегонным средством и способствует очистке организма.
5. Насыщает витаминами кожу, она не пересыхает и не шелушится, и выглядит более молодой и свежей.
Если выпивать с утра четыре стакана воды не для вас, а ждать 45 минут, перед тем как позавтракать, у вас просто нет времени, возьмите за привычку выпивать после пробуждения стакан теплой воды с лимоном. Это поможет вам быть бодрее, выглядеть свежее, наладит работу всех систем организма и в первую очередь надпочечников, которые отвечают за гормональный фон и обмен веществ в организме.
Будьте здоровы!
