5 правил осеннего рациона, которые надо знать всем

5 правил осеннего рациона, которые надо знать всем

Золотой багрянец осени радует глаз. Но все меньше длится день. Все реже выглядывает солнышко из-за туч. Осень вступила в свои права уже бесповоротно. А значит самое время изменить свой рацион питания, чтобы не набрать лишние килограммы, от которых так сложно будет избавляться весной, и чтобы меньше болеть, грустить.

В чем заключаются правила осеннего питания, выяснила для вас кулинарная редакция сайта otvetnavse.net.

Рекомендуем:  Как приготовить домашний лимонад
Otvetnavse.net