Здоровье
Зачем пить воду с лимоном по утрам
Коротко: стакан тёплой воды с ломтиком лимона натощак помогает восполнить жидкость, потерянную за ночь (обычно 0,5-1 кг веса), запускает работу ЖКТ и мягко
Otvetnavse.net
Здоровье
Почему кипятить воду повторно — опасно
Коротко: заливать в чайник новую воду вместо того, чтобы каждый раз кипятить остатки, стоит по трём причинам: вода теряет кислород, в ней накапливаются
Otvetnavse.net
Здоровье
5 продуктов, которые вызывают неприятный запах тела
Коротко: На запах пота напрямую влияет то, что мы едим. Помидоры и красное мясо усиливают запах тела через каротиноиды и продукты расщепления белка, молочные
Otvetnavse.net
Здоровье
Как решиться пойти в спортзал, если ты стесняешься своих пышных форм
Коротко: Побороть стеснение перед спортзалом при пышных формах помогают несколько вещей: пример plus-size моделей, которые не стесняются тренироваться
Otvetnavse.net
Здоровье
Почему дергается глаз: основные причины
Коротко: глаз чаще всего дергается из-за избытка кофеина, стресса, аллергии, недосыпа или неподходящих очков - в этих случаях достаточно устранить причину
Otvetnavse.net
Здоровье
Как быстро остановить тахикардию: два простых способа
Коротко: быстрее всего тахикардию останавливают два способа: резкое охлаждение лица холодной водой со льдом или контролируемый выдох с зажатым носом и
Otvetnavse.net
Здоровье
Как сжечь подкожный жир?
Коротко: чтобы сжигать именно подкожный жир, а не воду и мышцы, нужен умеренный дефицит калорий - 300 ккал для женщин и 400 для мужчин, а не голодание
Otvetnavse.net
Здоровье
ТОП-10 бесполезных лекарств
Коротко: часть широко назначаемых в странах СНГ лекарств не имеет доказанной эффективности - актовегин, церебролизин, иммуномодуляторы вроде арбидола и
Otvetnavse.net
Здоровье
Как изменить ДНК
Коротко: ДНК - не жесткий приговор, а чувствительная молекула, которая реагирует на свет и на мысли человека. В опытах молекула улавливала и удерживала
Otvetnavse.net
Здоровье
Как быстро протрезветь
Коротко: Быстро и полностью протрезветь нельзя - алкоголь выходит из организма только со временем, обычно за несколько часов, и это зависит от крепости выпитого.
Otvetnavse.net
Здоровье
Как повысить уровень дофамина, чтобы избавиться от грусти, стресса или депрессии
Коротко: дофамин - нейромедиатор, который отвечает за предвкушение радости; его нехватка проявляется грустью, апатией и депрессивным настроением.
Otvetnavse.net
Здоровье
Ростки пророщенной пшеницы — как есть, польза и вред
Коротко: сок ростков пророщенной пшеницы (витграсс) пьют натощак, начиная с 5 мл, разведенных водой 1:1, постепенно доводя дозу до 30 мл в сутки.
Otvetnavse.net
Здоровье
Что делать, если содрал родинку и может ли это вызвать рак?
Коротко: Содранная родинка сама по себе рак не вызывает - перерождение невуса это мутация, а обычная травма её спровоцировать не может, иначе от каждой
Otvetnavse.net
Здоровье
Эфирное масло ладана: лекарство для мозга
Коротко: Эфирное масло ладана улучшает мозговую активность: снижает жизнеспособность аномальных клеток, защищает клетки мозга от гибели, снимает воспаление
Otvetnavse.net
Здоровье
11 сигналов, которые посылает сердце перед остановкой
Коротко: ежегодно от болезней сердца умирают до 18 миллионов человек - независимо от возраста и пола, и в большинстве случаев это можно было предотвратить.
Otvetnavse.net