Здоровье
Сейчас, в разгар пандемии коронавирусной инфекции, очень актуально бросить курить. Ведь, как известно, одним из осложнений COVID-19 является тяжелая
Если в ближайшее время вы с партнером планируете стать родителями, тогда вам необходимо точно рассчитать, в какие дни цикла вероятность забеременеть высокая.
Кверцетин является мощным иммуностимулятором и антивирусом широкого спектра действия. Он также ингибирует высвобождение провоспалительных цитокинов
Чувство невероятной слабости, тошнота, рвота, диарея, иногда температура, какие-то необычные спазмы в животе, будто что-то шевелится. Если все или хотя
Нормальным процессам, протекающим в организме, наряду с другими макроэлементами, такими как калий, кальций, натрий, фосфор, содействует магний.
Ни одного случая заражения коронавирусом в Украине пока не зарегистрировано. Но на волне панических сообщений из стран, где объявлена эпидемия, в Украине
Хлеб — всему голова. Так было принято считать многие годы. Но сейчас отношение к нему совсем другое. Многие современные диетологи считают, что ценность
Они, конечно, безотказно создают новогоднее настроение. Однако с этим фруктом надо быть осторожнее, чтобы не нажить проблем со здоровьем.
Последствия всегда будут неприятные: бессонница, проблемы с пищеварением, разбитость, отеки, лишний вес… Может, ну их, эти неправильные ужины?
К туалетным неприятностям могут привести даже путешествия или любовь к мясу. Что такое запор Запором принято называть затруднённую дефекацию, при которой
Согласно статистике ВОЗ, около третьей части всех фатальных исходов в мире происходят ежегодно из-за болезней сердечно-сосудистой системой.
Чтобы сушиться правильно, нужно вначале обратить внимание на то, что более эффективной и действенной будет стратегия сухого набора. Ее можно достичь с
Скручивание корпуса лежа – это одно из самых эффективных упражнений для прямой мышцы пресса. Скручивания более интенсивно нагружают мышцы живота по сравнению
Самое эффективное упражнение в спорте для укрепления мышц в области ног и пресса – это упражнение «планка». Есть 3 ключевых фактора, помогающие её усовершенствовать
Каждой девушке известно, что менструации и их регулярность – один из показателей женского здоровья. Уже давно стала привычной длительность цикла и ощущения