Здоровье
Почему желтеют зубы и как бережно сохранить белизну: главные причины и работающие привычки Ваша белоснежная улыбка начала тускнеть и желтеть?
Срок службы зубного протеза зависит не только от материала и вида конструкции, но и от того, как вы за ним ухаживаете каждый день. В среднем коронки, мосты
Пышные бедра привлекают внимание и часто воспринимаются как символ женственности. Но важнее другое - что они могут рассказать о здоровье.
Как снизить употребление сладостей: практичное руководство без запретов и чувства вины О вреде избытка сахара говорят давно, и не зря. Сладости быстро
Холодный или теплый компресс: как выбрать и не навредить Компрессы - простой и рабочий способ временно уменьшить боль и дискомфорт в быту.
Грейпфрут: польза, вред и почему его нельзя сочетать с некоторыми лекарствами Грейпфрут считают естественным гибридом апельсина и помело.
Сладкая газировка и здоровье почек: что показали исследования Чрезмерное увлечение сладкой газировкой и другими подслащенными напитками связано с повышенным
Помогает ли баня похудеть и как правильно париться? Баня - это ритуал ухода за собой, а не гонка на выносливость. Чтобы парение приносило удовольствие
Индекс массы тела помогает быстро оценить, в норме ли ваш вес. Ниже - простая формула, понятные ориентиры и важные нюансы для мужчин, женщин и детей.
Спермограмма при планировании беременности помогает понять, насколько эякулят соответствует клиническим рекомендациям и есть ли факторы, которые могут
Разбираемся, действительно ли санитайзер для рук защищает от микробов и как использовать его с пользой для кожи и безопасности. Гигиена рук - простая ежедневная
Подагра - хроническое заболевание, которое требует дисциплины, а не чудес. Ключ к более редким обострениям - грамотное питание и аккуратный образ жизни.
Вода - базовый ресурс для здоровья и самочувствия. На её основе сформировалась целая отрасль процедур, от SPA до физиотерапии. Один из самых известных
Синяки без причины не появляются. Даже если вы не помните удара, у гематом есть объяснение. Разбираемся, что чаще всего их провоцирует, как бережно помочь
Корица - это не только уютный осенний аромат, но и практичная специя для повседневного меню. Она помогает сделать блюда интереснее, поддерживает разнообразие